マッサージ用語集

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用語集：　あ　い　う　え　お

用語 横隔膜 カナ オウカクマク 分類 身体部位 解説 呼吸運動をあずかる主な筋肉。焼肉で言う「ハラミ」は牛のこの部分。

用語 横突起 カナ オウトッキ 分類 身体部位 解説 椎骨の横に突き出た部分のこと。

用語 横突棘筋群 カナ オウトツキョクキングン 分類 身体部位 解説 脊柱起立筋群の深層に位置する。多裂筋・回旋筋・半棘筋からなる。

用語 オリゴ糖 カナ オリゴトウ 分類 栄養 解説 腸内の善玉菌、ビフィズス菌の餌になるため腸内環境を整える効果があるといわれる。

用語 オレイン酸 カナ オレインサン 分類 身体部位 解説 オメガ9。不飽和脂肪酸の一種。オリーブオイルに多く含まれる。 他の不飽和脂肪酸に比べ参加しにくく加熱調理にも向く。 血中コレステロールを減らす効果もあるとされる。

用語 音楽療法 カナ オンガクリョウホウ 分類 各種治療法 解説 代替療法。音楽にさまざまな効果があるとして積極的に治療環境に取り入れようとする療法。治療ではないが確かにパチンコ屋で軍艦マーチがかかると「今日もやったるぞ！」という気にはなる。

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